一般宝宝在几周会分娩?分娩时需要注意什么呢?
▍一般宝宝在几周会分娩?分娩时需要注意什么呢?
一般宝宝在几周会分娩?分娩时需要注意什么呢?
许多孕妈妈们因为是第一次生孩子,所以没有经验,因此会有许多问题非常担心。例如在怀孩子的时候,一般会在第几周的时候自然分娩,而在分娩的时候要注意些什么呢?下面就带大家来具体的了解一下。
一.自然分娩的时间
一般从怀孕到生小孩,一共要经历280天,孩子一般会在40周左右的时候出来,但有的时候,这个时间也会有偏差,有可能提前也可能会推后。一般预产期的推算,会将最后一次大姨妈的月份,加9或者减3,而日期数会加7。但实际分娩的时间,还是有可能会发生变化。
二.分娩时候的注意事项
1、放松心情
在分娩的时候,有的产妇因为太过紧张,所以不能完全投入于生孩子这件事。而太多的情绪,也会影响到产妇生孩子的过程,所以在生的过程中,一定要放松心情。
2、学会用力
很多产妇在生孩子的时候,因为掌握不好节奏,所以白费力气。所以在分娩的时候,一定要学会用力,跟着医生的指挥来进行。
以上就是,孕妈妈们常常会担心的一些问题,希望能给大家带来一些帮助,但需要注意的还有很多,例如在生之前喝些补充体力的东西,都是对生孩子有益的。
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▍一般宝宝在几周会分娩?分娩时需要注意什么呢?
一般宝宝在几周会分娩?分娩时需要注意什么呢?
我家老大是39+3生的,老二是40+6生的,身边的朋友同事有的是37周生,有的是41周生,大多数都是在预产期前的两周内生。听医生说,大约有5%的孕妈会在预产期当天生产。所以这是因人而异的,反正到了孕晚期,做好迎接宝宝准备,有发动了马上和家人到医院待产。
分娩时需要注意什么呢
我两个孩子都是顺产的,我的经验是,放松心情,调节好心态,相信宝宝,相信自己可以平安顺利生产的。
最好带上高热量的食物补充体力,我当时带了巧克力和红牛,阵痛期间老公还喂了一碗鸡肉粥。
同时阵痛时,不要大吵大喊消耗体力,到了宫口开到十指,积极和医生配合,医生让用力就用力。
生孩子是一件很幸福的事情,没有想象中那么可怕,好好享受这个过程吧。
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▍一般宝宝在几周会分娩?分娩时需要注意什么呢?
大部分宝宝会在预产期前后2周发动,也就是讲大部分宝宝会在孕38-42周分娩。但是总是有几个宝宝会不按常理出牌,有些早在30周就开始不迫不及待的发动了,而有些宝宝呢,则是不紧不慢到了孕42周还是没有发动,这就叫做早产和过期妊娠。
临床上常见的产兆包括见红,假临产,胎儿下降感或破水。
见红 包括常见的阴道少量血性分泌物和褐色分泌物,也可以表现为阴道少量流血。胎儿下降感感到胎儿明显的下降感,宝妈会出现呼吸通畅,胃口好转,并出现尿频感。假临产 出现不规则下腹痛,痛的程度不会增加,而且往往是晚上痛,白天不痛。破水阴道内不自在的阴道流液。流出来的液体内伴有胎脂,可以让石蕊试纸变蓝色。如何判断临产,宝妈进入产程。
当下腹痛越来越痛,痛的时间越来越长,痛的间歇期越来越短,提示已经进入产程,此时宝妈妈需要提起精神来,毕竟前面有个持久战要打。
分娩时需要注意什么。
在第一产程一定要修养生息,此期的特点就是开宫口,而开宫口的代价就是阵痛,一阵又一阵,让她怀疑人生,此时一定要放轻松,不要急躁,越急躁越乱喊,越容易导致难产。
在第二产程一定要不怕难为情,第二产程的特点就是胎儿下降,在一阵一阵阵痛的时候,伴随着用力拉大便。这个用力也是有讲究的,不是一味的蛮力,需要配合宫缩。
总结,大部分宝宝会在孕38-42周左右开始发动。进入产程后,宝妈一定要注意修养生息,并在第二产程准确使用产力。祝好孕。
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▍一般宝宝在几周会分娩?分娩时需要注意什么呢?
有很多年轻的孕妈咪私信我,说自己已经过了预产期了,结果腹中的胎宝宝却好像比她还要淡定,一点儿要临产的迹象都没有,其实,这是再正常不过的现象了。
(图片来自网络)
在怀孕初期,医生就会为孕妈咪算好预产期,但是预产期并不意味着你的宝宝一定会准时在这一天来和你见面,事实上,“守约”的宝宝只有5%左右,剩下的宝宝大多会在37-42周之间分娩,超过42周,就代表你的宝宝“过期”了,由于胎盘老化、羊水减少,对于胎宝宝来说是很危险的,所以41周还没有临产迹象的孕妈妈,需要去医院进行催产。
对于孕晚期的孕妈咪来说,出现破水、见红、规律宫缩中的一种或几种,就代表着你的宝宝快要来报道了,再去医院前,孕妈咪一定要收拾好自己的待产包。
在宫缩开始,开宫口的过程中,这个过程可能比较漫长而且疼痛,切记不要尖叫,尖叫会消耗你的体力,让你最后精疲力尽无法完成分娩,轻微阵痛的时候用深呼吸(鼻子吸气,口呼气,缓慢的呼吸),阵痛加剧的时候用浅呼吸(用嘴巴轻轻吸气然后轻轻呼气,速度比较快),阵痛结束的时候,轻喘两次缓慢吹气一次,当阵痛来袭的时候重复这三个步骤,这有助于减轻分娩时的疼痛,加快产程,预防撕裂和侧切。
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▍一般宝宝在几周会分娩?分娩时需要注意什么呢?
分娩时间
一般怀孕40周前后胎儿就会出生,但具体哪一天很难预测。如果胎儿比预产期早1~2周或晚1~2周出生都是正常的。但是如果超过预产期两周(42周以后)被视为过期产,和早产一样对胎儿也不利。所以如果超过预产期两周还没有分娩的迹象,医生就要采取措施让胎儿尽快产出。
有助于分娩的10个建议(注意事项)
一、选择合适的人陪伴你生产。
如果有条件可以考虑在分娩时要求导乐的陪伴,根据美国的一项调查显示:选择导乐分娩的妈妈,剖宫产率降低了50%,止痛药剂的使用率降低了30%,他们分娩所需要的时间也减少了25%。
二、分散注意力。
平均而言,初产妇通常经历的分娩时间是12~14小时,所以当宫缩开始时,你要努力保持平静。如果你从第1次宫缩开始就非常紧张,数着每一次宫缩作,因为每次疼痛而大口呼吸,那你很快就会觉得疲惫和不能忍受。所以这个时候要想办法放松、散步、淋浴,都能帮你忘记一些不适。
三、积蓄能量。
宫缩开始时,如果你还在家里,可以抓住机会吃一点小零食,这样可以帮助你保持体力,但要避免吃油腻和不容易消化的食物。
四、如果可能,洗个澡。
疼痛会让你全身的肌肉缩紧,这就让你越发觉得不舒服。淋浴的时候可以将莲蓬头对着你后背的下部,或者是任何肌肉收缩特别厉害的部位,让水流帮你按摩。从医学角度来说,分娩的任何阶段都可以淋浴,但是如果你已经破水,在淋浴前,最好还是征得医生的同意。
五、一点点温柔的按摩。
分娩过程中,如果有人为你做一点轻柔的按摩,对减轻疼痛和缓解焦虑的情绪会很有帮助。如果有人陪伴你生产,你可以要求他为你按摩你觉得不舒服的部位,并且告诉他你喜欢什么样的手法或者力度。
通常在分娩的初期,肩部和颈部的按摩会让你觉得很舒服,随着宫缩变得频繁和剧烈,腰背部的按压会有效,当然也会有某些时刻你不愿意有人碰到你。
六、考虑站着或者蹲着分娩。
虽然国内大部分医院都要求产妇躺着分娩,但这并不是最好的姿势,产科医生越来越推崇站着或者是蹲着的姿势。因为在分娩过程中,保持上半身直立,可以很好的利用重力的作用帮助生产,所以如果条件允许,你可以跟你的大夫讨论一个更合适的分娩姿势。
七、轻松呼吸。
有规律的呼吸不仅仅帮助你在宫缩频繁的阶段集中注意力,而且在两次阵痛之间缓慢地深呼吸,还能让你得到休息和放松。
八、动起来。
在分娩前尝试尝试多做一些活动,不仅有助于缓解不适,还可以帮助生产,更顺利的进行。在征求医生的意见后,你可以四处走动走动,轻柔的伸展四肢,甚至做一点缓慢的下蹲。
九、短时间的冥想。
产科医生们再说一个新名词:hypnobirth,中文的大意是催眠生产,它是帮助产妇在生产过程中保持平静的最新方法。这种方法主要是教会孕妈妈们如何让自己进入一种非常放松的状态,也叫自我催眠。听起来有点玄妙是吗?那你可以试试更实际的方法,美国路易斯安那州的资深助产士Linda在这方面别有心得:“我教产妇们学会想象,想象眼前是一片开满鲜花的原野,或者想象已经把小宝宝拥在怀里。”当然既然是想象,你就完全可以发挥自己的创造力。
十、顺心遂意。
没有一种方法是适合所有人的,你需要听自己心里的声音,找到真正能让自己感觉良好的方式,当然必须经过医生的许可。所以如果紧要关头发现练习过很多次的呼吸法并不管用,反而是抱紧枕头能让你更舒服,那你就赶快改变方式。记住,就像每个宝宝都是独一无二的一样,每个妈妈的生育过程也是完全不一样的。
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